女性怀孕初期的表现有哪些

　　女性怀孕初期的表现有哪些。早孕现象普遍存在，很多怀孕的女性都会出现早孕反应，很多女性正是根据这些症状才判断自己有孕的。那怀孕初期都有哪些症状表现呢?女性在什么时候会出现早孕反应?如何缓解早孕反应?带着这些问题，请教下辽阳科新医院的医师。

　　怀孕的表现

　　1、体温持续偏高

　　如果你已经测过体温并注意到温度已经持续偏高18天，你可能怀孕了。

　　2、频繁排尿

　　怀孕后不久，你可能会发现自己频繁的去厕所。为什么呢?这主要是因为怀孕期间体内的血液和其它液增加了，从而导致了额外的流体通过你的肾脏流向膀胱。这种症状可以开始于怀孕六周到头三个月，并随着怀孕的进程和宝宝对你膀胱施加的额外压力的增加而继续恶化。

　　3、对食物反感

　　虽然有些妇女坚称她们在怀孕时渴望得到某些食品，但对食品的反感更是常见。你可能突然发现某些你曾经很享受的食品，现在却厌恶了。这种感觉可能在整个怀孕期间来来去去几次。

　　4、恶心或呕吐

　　如果你像大部分女性一样没有晨吐的困扰，直到大约怀孕一个月后(少数孕妇可能幸免于孕吐)。但有些女性会比较早的感觉到胃部不适。而且不单单是在上午--与怀孕有关的恶心和呕吐可能出现在早上，中午，甚至晚上。约半数的孕妇的孕吐在二孕期会得到缓解。另外一些孕妇可能需要再一个月的时间才能减轻症状。

　　5、疲劳

　　感觉突然很疲累?不是的，那不是筋疲力尽的疲劳。随着孕妇对体内黄体酮激素增加及你身体承受的压力的适应，在你做完的工作以后会觉得自己跑了一场马拉松。在二孕期你会开始感到精力充沛，虽然很疲劳，而通常这种疲劳感在三孕期会更加明显。

　　6、乳房肿胀

　　其中一个怀孕的早期标志是荷尔蒙的不断增加导致的敏感，乳房肿胀疼痛。这种疼痛很像月经来之前那段时间的你胸部疼痛的夸大版本。随着你的身体对荷尔蒙变化的适应，这些不适感会在孕期后降低。

　　女性怀孕后会嗜睡、易疲劳

　　怎么调养早孕呕吐现象

　　饮食调养

　　一般的妊娠反应如身体乏力、恶心呕吐等不会对胎儿造成影响，但是孕妇一定要每日定量规律的饮食，营养的平衡，大量水或饮料的摄入。

　　大多数孕妇很快会抓住胃部不适的规律，并针对性地总结出一套应对策略。如早晨少吃，避开晨起身体不适的时间，在中午的时候多吃以*天的营养均衡等。

　　同时您还可以服用一些维生素片，如果胃部不适可以将维生素片放入食品中一起吞下。服用维生素片的目的是为了每日身体所需的营养平衡。

　　在胃口不佳食量有限的情况下，应尽量选择体积小、但营养成分高的食物。少量进食甜酸味甘草味食品。美味食品可减轻恶心，促进食欲。烹调方法除少油外，也少用勾芡宜多用煮或烩或羹类方式，每餐要搭配各类食物才能营养均衡。反复多次呕吐后，应注意卧床休息。

　　温馨提示：辽阳科新医院医师曾经遇到过很多对自己的身体不关注，检查怀孕了才想起之前一段时间又是吃辣喝凉，又是跑跳，可能还有熬夜等等坏习惯。如果这些没有对胎儿造成影响还好，万一已经影响到胎儿，就要听从医师建议采取措施。您也可以在线咨询客服，了解更多怀孕之后的事情。

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